Was ist Naturheilkunde?
Naturheilkundliche Verfahren machen sich die Heilkräfte der Natur zunutze. Einfach ausgedrückt heißt dies: solange wir uns gesund ernähren; genügend ausruhen (dazu gehört ein gesunder Schlaf) und bewegen; die Aufnahme von Giftstoffen aus Luft, Nahrung und Wasser minimieren; und ein erfülltes Leben haben – bleibt das Risiko für Erkrankungen gering. Ein gesunder Körper und ein gesunder Geist schützen vor Krankheit und helfen dabei die Widrigkeiten des modernen Lebens zu meistern.
Die Rolle des Naturheilpraktikers besteht darin, die Selbstheilungskräfte des Körpers und des Geistes zu unterstützen. Naturheilpraktiker arbeiten ganzheitlich und berücksichtigen die individuelle Kombination von Faktoren die zu einer Krankheit beitragen haben. Im Dialog mit ihren Klienten entwickeln sie eine auf die Person zugeschnittene Behandlungsstrategie. Das Ziel dieser Strategie ist weit mehr als nur die Linderung von Symptomen. Das Ziel ist die gesunde und lebendige Person.
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Ernährungsberatung: Eine gesunde Ernährung berücksichtigt die individuelle Konstitution, das Alter, die Lebensumstände und die Jahreszeiten und ist eines der wichtigsten Dinge die wir für unsere Gesundheit tun können. Essen in diesem Sinne ist Medizin und kann Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, Migränen, Hautausschlägen oder Gemütsschwankungen vorbeugen. Personenbezogene Ernährungsratschläge sind ein wichtiger Teil meiner Arbeit.
Bach Blüten Therapie: Bach Blütenessenzen wurden von Dr. Edward Bach um 1930 entwickelt. Sie werden aus frisch gepflückten Blüten gewonnen, die vor Ort in eine Glasschale mit frischem Quellwasser in die Sonne gelegt werden. Die Sonnenstrahlen übertragen die energetische Information der Blüten auf das Wasser. Dr. Bach entwickelte 38 verschiedene Essenzen die uns dabei helfen konstitutionelle, chronische oder akute emotionale Ungleichgewichte zu heilen.
